请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

青岛农村信息网

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

 
青岛农业信息网青岛农机化信息网青岛市政务网
山东农业信息网青岛农村信息网青岛村网通
查看: 84|回复: 0

[资讯] 火龙果的皮对女人这么重要,你居然都扔了?

[复制链接]
发表于 2017-8-5 02:20:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x

为什么火龙果的皮千万别扔呢?

因为火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂,强于胡萝卜素10倍以上。它能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤,有助于预防多种与自由基有关的疾病。

花青素从许多方面维护人体的健康,为我们带来多种益处。所以,我们在吃火龙果的时候,尽量不要丢弃内层的粉红色果皮。花青素对温度敏感,应生食为佳

火龙果皮要怎样吃呢?首先,你需要薄薄地削下一层表皮,然后,可以用小刀刮下直接生吃,或切成细条,加点糖,或放入少许香油凉拌。当然,火龙果皮最好的吃法就是榨成汁加点砂糖,冻到冰柜里,口渴的时候拿来饮用,颜色美腻,口感清甜,心情都会美上十分呢!

火龙果皮打成的汁除了能喝还能和面。这可是天然无添加的彩色面条哦,看着高兴,吃着放心。除了以上这些,火龙果皮还可用搅拌机打碎,拌上蜂蜜与柠檬汁,就成了果酱!哦不,是果皮酱……


青岛农村信息网 www.qdju.cn
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则




QQ|小黑屋|手机版|青岛农村信息网 ( 鲁ICP备14014742号-5

GMT+8, 2017-12-11 21:28 , Processed in 0.114961 second(s), 10 queries , File On.

Powered by qdju! ver8.8

© 2001-2017 goveqd Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表